
第七天書裡建議
1.今天你要吃的是糙米、果汁以及你所有喜歡的蔬菜。
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(705)

第六天書裡建議
1.今天你可以無限制地吃瘦牛肉和蔬菜。
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(496)

第五天書裡建議
1.牛肉和番茄。
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(756)

第四天書裡建議
1.香蕉、牛奶和蔬菜湯
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(685)
第三天書裡建議
非常多的蔬菜和水果
起床後,馬上喝一杯常溫的白開水
可以自己搭配愛吃的水果與蔬菜—想吃多少就吃多少,但記得還是不可以吃香蕉!今天也不能吃馬鈴薯!
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(533)
排毒來到第二天了,這天書裡建議
充足的蔬菜
起床後,馬上喝一杯常溫的白開水
吃生的或烹煮過的蔬菜,蔬菜的種類和分量都不限,吃到滿意為止。
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(609)

之前在FB看到以前的同事試了「SOS七日熱帶排毒瘦身計畫」很有成效,
曾經試圖想嘗試,但一直懶得研究, 人生最重要的就是but!!!
peggy918 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(2,291)

聽同事說中崙市場有間很有名又好吃的番茄麵,
問了問詳細地點後,決定在這年的最後一天大夥一起去吃,
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(694)

這天因為要參加研討會,可以直接到會場去不用進公司,
就有比較長的時間可以吃早餐,搜尋了一下,發現有一家好像很厲害的碳烤土司叫做高三孝
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)

這天剛好到了國圖參加研討會,
中午就到附近的南門市場覓食,
peggy918 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,016)